алкохол и сън

Пълен списък с дрехи, аксесоари и практични съвети за спокоен старт у дома

Според специалистите се очаква активност около Kp 5, което се класифицира като умерена геомагнитна буря

Вместо да разчитате на мазни закуски и кофеин, вижте какво препоръчват медицинските изследвания

През есента и зимата кожата се нуждае от по-старателна защита

Болестта е „тиха“, често липсват признаци на заболяването и се открива случайно при провеждане на изследвания по друг здравен проблем

С прости ритуали за отпускане

Когато това явление се повтаря, особено в периода между 3 и 4 часа сутринта, тялото може да сигнализира, че нещо е извън баланс

Хронично болните и по-чувствителните към подобно явление хора трябва да са предпазливи

Тази възраст е най-подходящото време да преосмислите навиците си

България преминава към зимно часово време, ще спим повече